Pensioen naar voren halen berekenen

Geschreven door
Jack Borremans Pensioen expert
Laatste update: 2 april 2026 • 3 minuten leestijd
Wil je pensioen naar voren halen berekenen en blijven werken? Dan is er goed nieuws: in Nederland kun je je pensioen naar voren halen én toch blijven werken. Je laat dan een deel van je pensioen ingaan, terwijl je bijvoorbeeld nog een paar dagen per week actief blijft. Zo bouw je rustiger af, met behoud van inkomen en ritme.

Inhoudsopgave

    Belangrijke aandachtspunten

    • Niet iedereen komt in aanmerking voor deeltijdpensioen of RVU.
    • De regels verschillen per sector, cao en pensioenfonds.
    • Je totale inkomen verandert, dus kijk ook goed naar toeslagen en belastingen

    Kan ik mijn pensioen eerder laten ingaan en toch blijven werken?

    Ja, dat kan bij de meeste pensioenfondsen. Je mag je pensioen naar voren halen en blijven werken. vaak al vijf tot 10  jaar voor je AOW-leeftijd. Je kunt bijvoorbeeld drie dagen blijven werken en voor de andere twee dagen pensioen opnemen. Deze aanpak heet deeltijdpensioen.

    Let op: dit werkt alleen als je werkgever en pensioenfonds meewerken. In sommige sectoren, zoals de bouw of zorg, gelden aparte regelingen of voorwaarden. Hierbij gelden vaan de RVU regeling of 80 90 100 regeling.

    Pensioen naar voren halen berekenen

    Pensioen naar voren halen kun je berekenen. Wij raden aan om de pensioenplanner op de website van je pensioenfonds hiervoor te gebruiken. Daar zie je de bruto- en nettobedragen. Met een pensioenadviseur kun je de strategische stappen doorlopen.

    Een vuistregel is dat je pensioenuitkering ongeveer 8% lager wordt voor elk jaar dat je eerder stopt met werken. Je bouwt namelijk minder jaren pensioen op en het wordt over een langere periode uitgekeerd. Pensioen naar voren halen kost behoorlijk wat extra.

    Is AOW naar voren halen mogelijk?

    Nee, het is niet mogelijk om je AOW naar horen te halen. Het is onmogelijk om je AOW-leeftijd eerder in te laten gaan dan de AOW-leeftijd. Om eerder met pensioen te gaan, regelen veel mensen het met een deel eigen spaargeld. Zeker omdat de AOW niet eerder in kan gaan.

    Onwetendheid

    Veel mensen weten niet dat je pensioen naar voren kunt halen en blijven werken. Uit onderzoek blijkt dat bijna de helft van de werknemers niet weet dat ze deeltijdpensioen kunnen opnemen. Informeer dus altijd bij je HR-afdeling of pensioenfonds wat in jouw situatie kan. lees daarom onze volgende blogs:

    Bekijk ook de mogelijkheden om eerder met pensioen te gaan. Dit kun je ook berekenen.

    Eerder stoppen met werken

    Bereken in 3 stappen hoeveel vermogen je nodig hebt om eerder te stoppen met werken. De uitkomst is indicatief en gebaseerd op vereenvoudigde aannames.

    1
    Leeftijd
    2
    Financiën
    3
    Resultaat

    Jouw leeftijdsgegevens

    Vul je huidige leeftijd en de leeftijd waarop je wil stoppen met werken in.

    50

    Op welke leeftijd wil je stoppen met werken?

    63
    67
    AOW-leeftijd (jouw geboortejaar)
    4 jaar
    Overbruggingstijd tot AOW
    De AOW-leeftijd is voor mensen geboren na 1960 vastgesteld op 67 jaar. De overbruggingstijd is de periode tussen je gewenste stoppleeftijd en het moment dat je AOW ingaat.

    Jouw financiële situatie

    Vul je huidige inkomen, verwacht pensioen en opgebouwd vermogen in.

    Je huidige bruto salaris per maand, exclusief vakantiegeld.

    Bruto bedrag op mijnpensioenoverzicht.nl. Voer alleen het werkpensioen in, niet de AOW.

    Totaal bedrag dat je al hebt gespaard of belegd, exclusief je woning.

    Jouw berekening

    Dit is een indicatief overzicht op basis van de door jou opgegeven gegevens.

    Benodigd overbruggingsvermogen
    Maandelijks tekort tijdens overbrugging
    Overbruggingstijd

    Jouw tijdlijn

    Werken
    Overbrugging
    AOW + Pensioen
    Werken
    Overbrugging
    AOW + Pensioen

    Wil je weten hoe je dit financiert?

    Een pensioenadviseur kan precies berekenen wat jouw mogelijkheden zijn en welke stappen je nu al kunt zetten.

    Let op: Dit is een indicatieve berekening op basis van vereenvoudigde aannames (AOW-leeftijd 67 jaar, gewenst inkomen 70% van huidig netto loon, vroegpensioenkorting 6,5% per jaar eerder, geen inflatiecorrectie, geen beleggingsrendement). De werkelijke situatie kan sterk afwijken. Raadpleeg altijd een gecertificeerd financieel adviseur voor persoonlijk advies.


     

    Reacties

    Er zijn nog geen reacties geplaatst.

    Geef een reactie

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *